Lorsqu’une jeune mère donne naissance, elle a plus que jamais besoin du soutien de sa famille et de ses amis. Offrir une aide pratique et un soutien moral peut faire toute la différence dans sa capacité à s’occuper de son nouveau bébé. Si vous n’êtes pas sûr de ce que vous pouvez faire pour l’aider, voici quelques conseils !
Voici comment vous pouvez aider un jeune parent
Une façon de soutenir une jeune mère est de lui proposer de l’aider à s’occuper de son enfant. Il peut s’agir d’emmener le bébé en promenade, de changer ses couches ou même simplement de le tenir pendant que la mère se repose. Si vous n’habitez pas à proximité, vous pouvez toujours proposer votre aide par appel vidéo ou SMS.
Vous pouvez également lui offrir un soutien moral en étant tout simplement là pour elle. Écoutez ses préoccupations et ses inquiétudes, et donnez-lui des mots d’encouragement quand elle en a le plus besoin. Parfois, tout ce dont une jeune mère a besoin, c’est de parler à quelqu’un qui comprend ce qu’elle vit.
Si vous souhaitez aller plus loin dans votre soutien à un jeune parent, vous pouvez également envisager de contribuer financièrement à ses frais de garde d’enfants. Cela peut être une aide précieuse, surtout si elle a du mal à joindre les deux bouts.
Parfois, tout ce dont un jeune parent a besoin, c’est de quelqu’un à qui parler et qui comprend ce qu’elle vit. Vous pouvez également l’orienter vers un site internet comme SOS Parent, qui donne beaucoup d’information de l’accouchement à l’éducation.
Proposez-lui de faire les courses, la lessive ou la vaisselle pour elle, pour qu’elle puisse avoir une pause.
Encouragez-la à rejoindre un groupe de maman, ou à trouver d’autres mères qui peuvent lui apporter leur soutien et l’amitié.
Si vous connaissez une jeune mère qui a besoin de soutien, mettez ces conseils en pratique et faites-lui savoir qu’elle n’est pas seule. La parentalité est les mères ont besoin de tout le soutien qu’elles peuvent trouver. “Les mères ont besoin de tout le soutien possible.”
Quelle que soit la façon dont vous choisissez de soutenir une jeune mère, n’oubliez pas que même de petits gestes peuvent faire une grande différence dans sa vie. N’hésitez donc pas à lui tendre la main et à lui proposer votre aide !
Conseils pour survivre aux premiers mois en tant que jeune parent
Si vous êtes un nouveau parent, les premiers mois peuvent être difficiles. Voici quelques conseils pour vous aider à les surmonter :
- Dormez autant que vous le pouvez. Cela peut signifier dormir quand votre bébé dort, même si c’est pendant la journée.
- Demandez à demandez de l’aide quand vous en avez besoin. Que ce soit de la part de votre partenaire, de votre famille ou de vos amis, n’essayez pas de tout faire tout seul.
- Prenez du temps pour vous. Même si ce n’est que quelques minutes, réservez chaque jour du temps pour faire quelque chose qui vous plaît. Cela vous aidera à vous ressourcer et à rester sain d’esprit.